Descubra como é possível eliminar até 2 KG por semana de maneira saudável com pouco tempo de exercício.
 

Sem dietas malucas da moda e sem precisar se matar na academia. Um plano à prova de desculpas

 

Com o Águia 7 você vai elevar a sua autoestima e trazer mais energia para todo o resto do seu dia. E isso só vai te custar 7 minutos (isso o mesmo, 7 minutos num desafio inicial de 49 dias sem nenhum equipamento).

O treino Águia 7 te transforma, ajuda a criar um hábito saudável de se exercitar diariamente e te deixa com o corpo mais bonito e saudável.

​

​

​

​

TOPA ESSE DESAFIO? 
ENTÃO ASSISTA AO VÍDEO COMPLETO

E DESCUBRA COMO TUDO VAI FUNCIONAR!

​

​

POR QUE PARTICIPAR PROGRAMA DE TREINO ÁGUIA7?

​

Você gostaria de emagrecer alguns quilinhos? 

Está realmente feliz e satisfeita com o seu corpo e sua saúde? 

Na correria do dia a dia, muitas mulheres e homens sentem dificuldade de conseguir arrumar tempo e ter disposição para cuidar de si mesmos, se exercitar, se alimentar bem. 

 

Nesse descuido, pouco a pouco, começam a ganhar peso sem perceber e, quando menos esperam, já não conseguem mais entrar jeans favorito, não se sentem mais confortáveis em vestir um biquíni bonito, a tirar a camisa na praia e passam a sentir vergonha do próprio corpo diante do espelho… 

  
Eu já estive exatamente nessa situação e sei o quanto isso me deixava infeliz, com baixa autoestima e sem vontade de fazer nada. Até que um dia eu decidi que não queria mais viver infeliz daquele jeito e tomei a decisão de mudar e voltar a ser feliz. 

  
Talvez, hoje, você esteja nessa mesma situação. Infeliz e insatisfeita com seu corpo, com baixa autoestima e sem ânimo para nada. Se está se sentindo assim, eu te pergunto: você quer dar uma basta nessa situação e tomar a decisão de mudar a sua vida ainda esse ano? 

  
Eu quero te ajudar a transformar o ano de 2020 no ponto de virada da sua vida! 
O ano em que você vai emagrecer definitivamente, conquistar o corpo que você sempre quis e voltar a ser feliz. 

  
Não importa se você acha que já tentou de tudo, se você pensa que não tem tempo ou que a sua genética não te favorece. 

  
Chegou a sua vez dar a volta por cima e ficar com o seu corpo ideal para sempre! 
Para isso, nada como um empurrãozinho para dar aquela animada… Foi para ajudar você que eu desenhei o Desafio e quero ajudar você a perder até 2 kg por semana de forma SAUDÁVEL!

​

​

BENEFÍCIOS:

 

- Perder até 2 quilos por semana e perder gordura ABDOMINAL sem necessariamente fazer  abdominais

 

- Voltar a vestir aquela roupa que não cabia mais

 

- Fazer todos os exercícios no conforto de casa sem ter que sair pra correr e se expor nessa pandemia e sem equipamentos de academia

 

- Você fará parte de um grupo unido, onde todos se ajudam para alcançar o mesmo objetivos

 

- Você tira dúvidas comigo e com os colegas

 

- Você se mantém focada pois terá tarefas novas todos os dias.

​

VANTAGENS:

 

- Criar e manter uma rotina de exercícios em casa

 

- Aumentar sua energia

 

- Superar suas crenças de que não consegue realizar algo

 

- Você irá dormir melhor

 

- Criar foco e disciplina

 

- Você irá elevar sua autoestima.

.................................................................................................................................

Lembre-se

Não basta apenas querer. Você tem que ter atitude de uma águia. Tomar o controle da situação, trabalhar duro, ter força de vontade e disciplina. Você vai suar e vai sentir o desconforto e é assim que tem que ser. É saindo da zona de conforto que acontecem as transformações.

 

Agora chega de papo.