sejaaguia21 de dez. de 20237 min10 Alimentos probióticos: o que são, benefícios, exemplos e listaCada vez mais tem se pesquisado sobre a importância do nosso intestino para nossa saúde. Esse mesmo intestino que antes era pouco...
Pedro Aguiar28 de dez. de 20221 minQUEM É A PESSOA MAIS IMPORTANTE DA SUA VIDA?Por que eu falo tanto da importância de você se cuidar? De você cuidar da sua saúde? Porque isso fez total diferença na minha vida,...
Pedro Aguiar4 de dez. de 20222 minDETONANDO 6 MITOS SOBRE REFRIGERANTE DIETRefrigerante Diet é ótimo para perda de gordura. Refrigerante diet: • É gostoso • Reduz compulsão por açúcar • Ajuda a gerenciar sua...
Pedro Aguiar30 de nov. de 20221 minTROCAS DESNECESSÁRIAS PARA EMAGRECIMENTOTrocas desnecessárias para emagrecer, você faz alguma delas? ❌ Trocar pão por tapioca: 1 col. sopa (20g) de tapioca equivale a aprox. 1...